Actualités O&NCoaching, sophrologie et téléconseils en ligneNos petits webinaires gratuits!

Yin Yoga et méditation: le replay est disponible dans l’espace ressources!

1 minutes de lecture

Il est temps de s’ouvrir, se redresser, s’affirmer, rayonner !

Je vous invite à une pratique de Yin Yoga pour ouvrir le haut du corps: les épaules, le dos, la cage thoracique.

Idéal quand on travaille assise, avec le dos qui s’arrondit, la poitrine rentrée et les épaules en avant.

Le Yin Yoga est une pratique passive, où le poids du corps et la gravité font le travail, sans engagement musculaire. On s’intéresse à gagner en mobilité, en espace, en souplesse.

Vous êtes toutes les bienvenues, il n’est pas nécessaire d’avoir un passé de yogini pour vous joindre à nous !
Vous pourrez venir avec deux coussins/oreillers, une sangle ou une écharpe/foulard.

Au plaisir de vous retrouver !

Anaïs

Articles en relation
Nos petits webinaires gratuits!

Un webinaire sur les bases de la comptabilité en une heure! Ce sera le jeudi 26/11 à 20h30.

1 minutes de lecture
Voici le lien vers les inscriptions aux webinaires (ils sont gratuits un mois). https://orthophonistesetnous.com/agenda-des-webinaires-inscriptions/ Webinar Georges : Les bases de la comptabilité BNC…
Actualités O&NNos petits webinaires gratuits!

Perf'ORTHO: un outil à découvrir! Un webinaire est programmé le mardi 01/12 à 20h30!

1 minutes de lecture
C’est par ici pour réserver votre place et partager avec nous la découverte de cette plateforme! Perf’ORTHO est un outil ayant séduit…
Actualités O&NNos petits webinaires gratuits!

SKETCHNOTE, on en parle? Un webinaire est organisé le mardi 8 décembre à 20h30!

1 minutes de lecture
Voici le lien pour s’inscrire à ce webinaire! Connaissez-vous le SKETCHNOTE ? C’est une manière créative de prendre des notes et d’organiser…
Inscrivez-vous à la Newsletter O&N !

Recevez nos actualités une fois par mois.

Laisser un commentaire